۶- ماشا‍ژ آلت تناسلي مردان با روغن بيگر :اين روش قدرت آلت شما را حد اقل ۴برابر ميكند.

Bigger

۱۰۰٪گیاهی

فوق العاده موثر

...روغن افزاینده طول و قطر آلت تناسلی ...

با ماندگاری مادام العمر

این روغن به صورت موضعی جهت افزایش سایز آلت تناسلی مردان در دو بعد طول و قطر مورد مصرف قرار می گیرد.افزایش مقدار و شدت جریان خون بدون ایجاد تغییر در فشار خون و تپش قلب در طول مدت استفاده مکانیزمی است که این محصول را قادر می سازد در مدت تنها یک ماه بر قطر رگها و میرگهای خون رسان آلت بیافزاید و ظرفیت خونپذیری حوضچه های خون را در  دو لاین چپ و راست بصورت متوازن افزایش دهد. عدم استفاده از هورمون و مواد شیمیایی این روغن فرموله شده کاملا گیاهی را به بی عارضه ترین محصول افزایش قطر و طول آلت تبدیل کرده و مکانیزم کاملا طبیعی آن موجب گردیده است تمام افزایش حاصله در طول مدت استفاده برای همیشه ماندگار و غیر قابل برگشت باشد .ضمن افزودن بر سایز آلت مشگلات نعوظ را کاملا مرتفع می کند.طبیعی بودن مکانیزم و تر کیبات آن این امکان را فراهم نموده است تا مصرف کنندگان تا حصول سایز دلخواه بدون هیچ دغدغه ای از آن به کرات استفاده نمایند و دوره درمان را با سلیقه خود قطع و یا ادامه دهند.افراد کهن سال نیز برای بهبود وضعیت مقاربتی از امتیازات آن بهره می جویند. سایر محصولات بزرگ کننده آلت در سرتاسر جهان در کنار این محصول توان رقابت را ندارند و از آن به عنوان قهرمان افزاینده یاد می کنند.

سکس پدیده ای بزرگ و دوست داشتنی است و گاهی انجام بعضی کارها درکنار سکس میتواند برای شما بسیار تحریک کننده باشد.ممکن است شما قصد داشته باشید که با دوست دختر یا همسر خود به استخر بروید یا اینکه فقط بخواهید کمی نشاط به زندگی خانوادگی خود اضافه کنید،بهرحال نکاتی که برایتان مطرح میکنم برای لذت بخشیدن به زندگی شما بسیار سودمند است.
 همه لباسهای خود غیر از شورتتان را در بیاورید! زیرا امروز ما میخواهیم روی چیزهای دیگری غیر از سکس فوکوس کنیم.بیاد داشته باشید که پیش دستی در مقدمه سکس خیلی شهوت انگیز است.
  
 1- او را ببوسید: بله،بوسه بسیار لذتبخش است و حتی گاهی اگر آنرا خوب انجام دهید، میتواند زن را به ارگاسم برساند! ولی مراقب باشید که در اینکار خیلی هم خوب نباشید! چون ممکن است بعد از آن او غیر از بوسه هیچ تقاضای دیگری از شما نکند!!
 به چشمان او نگاه کرده و به آرامی لبهایش را با زبانتان خیس کنید.بعد سر او را با دستتان گرفته و از پیشانی او تا لبها و چانه اش همه را ببوسید.سپس سر او را بلند کرده و گردنش را با شهوت بمکید.
 علاوه بر اینها کمر و پشت خانمها نسبت به نوازش بسیار حساس است.بنابراین راه خود را به سمت پشت او کج کنید و به کمک دهان و هوای گرم بازدمتان از بالا تا پایین کمر او را مرطوب کنید.برای تحریک بیشتر این قسمت میتوانید از زبان هم کمک بگیرید.
  
 2- بعد از اینکه کارهای بالا را انجام دادید به سراغ قسمتهایی از بدن بروید که موقع آمیزش نمیتوانید آنها را تحریک کنید.سینه ها را محکم گرفته و بین آنها را با زبان لیس بزنید.حالا دیگر حتما" او موهای شما را میگیرد و سرتان را به طرف نقاط لذتبخش بدنش میبرد تا آنها را هم بخورید!
 بعد از مدتی پایین تر رفته و اطراف ناف را بلیسید.بیاد داشته باشید که هرگز عجله نکنید،هیچ حمله و یورشی در کار نیست! به آهستگی پایین تر بروید و سرتان را روی لگنش قرار دهید و آنقدر آنجا را بخورید و مک بزنید که او دیگر نتواند چیزی بگوید!
 یک نقطه بسیار حساس دیگر بدن زن ،داخل رانهایش است.من به هیچ وجه توصیه نمیکنم که این منطقه را با خشونت تحریک کرده یا اینکه گاز بگیرید.شما میتوانید زبان خود را سفت کرده و اینجا را لیس بزنید یا با دستتان به آرامی نوازش کنید.بهتر است پاهایش را باز کنید و منطقه بین لبهای خارجی واژن و ران را بخورید،مطمئن باشید که با این کار  او را بسیار حشری خواهید کرد.
 اگر بازهم بدنبال نقطه حساس بدن زن میگردید،میتوانید گودی پشت زانو را با زبانتان تحریک کنید یا بمکید.
  
 3- بعد از اینکه زن به اندازه کافی تحریک شد و صداهای شهوانی او را شنیدید، دستان خود را زیر باسن او قرار داده و به او اجازه دهید پاهایش را باز کند و روی شانه های شما بگذارد.حالا با نوک زبان به کلیتوریس ضربه های تند و پشت سرهم بزنید.هنگامیکه این عمل شما او را دیوانه کرد،کلیتوریس را مثل لب ببوسید.مطمئن باشید که لذت فوق العاده ای خواهیدبرد.
  
 4- اینک اگر میخواهید یکدیگر را ارضاء نمایید،یکی از بهترین کارها استمناء دوطرفه به کمک دستهایتان است.روش دیگر این است که به حالت وارونه روی هم بخوابید و زن برای شما ساک بزند و شما نیز با دست نقاط حساس او مثل باسن و ... را تحریک کرده و انگشت خود را وارد واژن نمائید.در همان موقع که او با ساک زدنش شما را دیوانه میکند شما میتوانید با تحریک نقطه جی،او را به ارگاسم رسانده و لرزش زانوهایش را روی بدنتان احساس کنید.
  
 5- گاهی اوقات لذت بازی و معاشقه بیشتر از سکس است.چنین تصور کنید که شما شکارچی هستید و او شکار شماست.تمام بدن او را موبه مو جستجو کرده و تحریک نمایید.این بازی برای هردوشما بسیار لذتبخش خواهد بود.
  
 6- درواقع بسیار مشکل است که با زن معاشقه کرده و هنگامیکه هردو تحریک شدید، با او آمیزش و نزدیکی نداشته باشید.من مطمئنم که شما نمیتوانید مقاومت کنید.شما احساس خواهید کرد که بیضه هایتان چندکیلو شده! در این هنگام شما میتوانید آلت خود را وارد واژن او نموده و لذت ببرید یا اینکه برای یک سکس دیگر صبر کنید.مطمئنا" دفعه آینده که سکس میکنید شما میتوانید بیشتر ادامه دهید.
  
 حسن معاشقه و بازی این است که شما به تمایلات جنسی و نقاط حساس بدن همسرتان بیشتر آشنا میشوید و او هم نقاط دیگر لذتبخش بدن شما ،غیر از آلتتان، را هم کشف میکند.تمام لذت سکس در تحریک اندامهای جنسی خلاصه نمیشود.بعلاوه سکس و آمیزش بعد از معاشقه لذت جنسی را مضاعف میکند.در خاتمه یادآوری میکنم که انجام مراحل فوق مخصوصا" در زوجهایی که به ارگاسم رسیدن زن برایشان مشکل است،بسیار کمک کننده و مفید خواهد بود.

کپسولهای درمانگر انزال زودرس و تقویت قوای جنسی

۱۰۰٪گیاهی

یک مکمل گیاهی کاملا طبیعی جهت افزایش زمان جماع و نزدیکی است که برای جلوگیری از انزال زود هنگام در مردان مورد استفاده قرار می گیرد.تمرکز و کنترل کاملا مشهود عصبی و روانی جهت تسلط بر زمان و جلوگیری از انزال زود هنگام و افزایش طول مدت نزدیکی از عمده ترین و ملموس ترین خواص این درمانگر 100% گیاهی است. مواد غنی شده بصورت کاملا موثر حالت شق پذیری آلت تناسلی مردان را در هنگام نعوظ افزایش داده و قدرت و کیفیت مقاربت را بالا می برد بطوریکه ارگاسم شدید تر و فشرده تر و قوی تر را ناشی می گردد.تقویت ترمیم و رفع کمبودهای عناصر مورد لزوم در مقاربت موجبات تقویت بنیادی و ریشه ای بنیه و توان جنسی و مقدار و قدرت و میزان ماندگاری منی و افزایش قابلیت بارورسازی را فراهم می آورد.

تنظیم و ارتقاء عملکرد غدد ضمیمه و مرتبط توسط این مکمل بهبود چشمگیری را در چگونگی تولید هورمون های جنسی بوجود آورده و اصلی ترین عامل ماندگاری آثار مثبت بوجود آمده در طول درمان برای همیشه است.

ترکیب 100% گیاهی این مکمل بروز هرگونه عارضه ای را به صفر رسانده است و مصرف آن برای هیچ یک از ارگان های بدن و عملکرد آنها مضر تشخیص داده نشده است.

این مکمل در فواصل ۱۲ ساعته یعنی ۲ عدد در هر 24 ساعت به مدت ۲۰ روز مصرف می شود و تنهاترین شرط اثر آن پرهیز از مقاربت بیش از اندازه در طول درمان است

اکثر مردها اینقدر به موضوع ارضاء جنسی زن فکر میکنند که از خودشان غافل شده و فراموش میکنند که خودشان هم باید از سکس لذت ببرند! موضوع بحث امروز ما اینست که شما چگونه ارگاسم خود را تقویت کنید.هنگام سکس شما باید به خواسته ها و نیازهای جنسی شریک جنسی و همینطور خودتان توجه داشته باشید و ضمن ارضاء او بتوانید از ارگاسم خود لذت بیشتری ببرید.
  
 برای اینکه ارگاسم بهتری داشته باشید هفت راه ساده وجود دارد:
  
 1- توجه بیشتر به حواس پنجگانه:به صداهای اطراف خود مثل صدای موزیک یا صدای ناله شهوانی همسرتان توجه کنید.تمام قسمتهای بدن او را با دست خوب لمس کنید.سعی کنید عطر سکس را در اطراف خود استشمام نمایید.بدن زن را بوسیده و بخورید.و دست آخر اینکه موقع سکس همیشه به یکدیگر نگاه کنید.
  
 2- تخیل و خیالات سکسی کمک زیادی به تحریک شما و تقویت ارگاسم مینماید.خیال پردازیهای سکسی بویژه در اولین سکس و هنگامیکه شما هنوز با او چندان آشنا نیستید،بسیار کمک کننده است.
  
 3- از او بخواهید تا قسمتهای مختلف بدنتان را تحریک کند.در بسیاری از مردها نقطه جی در مقعد قرار دارد.در اینصورت موقع سکس از همسرتان بخواهید تا اطراف مقعدتان را بمالد یا اینکه انگشتش را وارد مقعد شما نموده و غده پروستات را تحریک کند.انجام این عمل همزمان با ارگاسم،لذت آنرا دوچندان میکند.
 اگر شما از گروه مردانی هستید که از لمس مقعد خوششان نمی آید، از همسرتان بخواهید تا با دستهایش بیضه های شما را ماساژ دهد.فشار دادن بیضه ها در زمان انزال،اثر خوبی روی تقویت ارگاسم شما دارد.
  
 4- گاهی در موقع انجام عمل نزدیکی هنگامیکه خیلی تحریک شده اید، مکث کرده و برای مدت کوتاهی به معاشقه یا کار دیگری بپردازید.سپس دوباره آلت خود را وارد نموده و ادامه دهید.
 انجام این توقفها در بین سکس، باعث تقویت ارگاسم زن و مرد هردو میشود.
  
 5- برای اینکه ارگاسم فراموش نشدنی داشته باشید،موقع انزال ماهیچه های لگن و ران خود را برای چند ثانیه منقبض کرده و دوباره شل کنید.همچنین میتوانید با انجام تمرینهای Kegel عضلات کف لگن را تقویت نموده و ارگاسم مطبوعی داشته باشید.
  
 6- عده ای معتقدند که لذت همراه با درد است.گاهی کشیدن موها،ضربه به باسن و امثال آن میتواند لذت ارگاسم را بیشتر کند.
  
 7- خیلی از مردان در موقع ارگاسم دیوانه وار تلمبه میزنند! من پیشنهاد میکنم هنگامیکه احساس کردید به ارگاسم نزدیک شده اید، سرعت خود را کم کرده و حرکت آلت خود را آهسته تر نمائید و درعوض روی احساس خروج منی از بیضه و ورود آن به آلتتان و پرتاب آن از آلت تمرکز کنید.
  
 با بکارگیری این روشهای ساده شما میتوانید ارگاسم خود را تقویت نموده و لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرید.

مشاوره قبل از ازدواج

ازدواج يک مرحله بسيار مهم زندگي و سنگ بناي تشکيل خانواده است که نه تنها براي زن و شوهر بلکه براي نسل هاي بعد نيز سرنوشت ساز است .

ازدواج عبارت است از يک قرارداد اجتماعي مبتني بر توافق و سازش بين زن و مرد که موجب شروع زندگي مشترک مي شود . بدين ترتيب آنها در غم و شادي و لذت و رنج يکديگر سهيم مي شوند و مشکلات زندگي را به ياري همديگر حل مي کنند .

نظر متخصصين در مورد خصوصيات جسمي براي ازدواج و بارداري

سلامت جسمي داشته باشند و به بيماريهاي ناتوان کننده و معلوليت مبتلا نباشند .

سلامت رواني داشته باشند و واقعيات را خوب درک کنند . هذيان توهم و اختلالات درکي نداشته باشد .

مشاوره ژنتيکي شده باشند و اختلالات سيستم تناسلي در آنها بررسي شده باشد .

ناهنجاري هاي جسمي ( نارسايي قلبي ، نارسايي کليه ، ناهنجاريهاي دستگاه گوارش ، تومور ) نداشته باشند .

اختلالات شخصيتي نداشته باشند .

آشنا به قوانين و مقررات و عرف ازدواج و زناشويي باشند و خود را براي اين تجربه مهم آماده کرده باشند .
محدوده سني مناسب براي ازدواج و تشکيل خانواده

زوجين ا ز لحاظ جسمي ،‌ بايد بلوغ کامل و از نظر رواني آمادگي پذيرش مسئوليت ازدواج را داشته باشند . در اين مورد رعايت سن مناسب براي دختر و پسر ، زمينه هاي لازم جهت يک ازدواج موفق را فراهم مي کند . به خاطر بسپاريد که بيش از سن تقويمي ، سن عقلي ضامن بقاي زندگي مشترک خواهد بود .

متخصصان سن مناسب ازدواج را براي دختران ۱۸ تا ۲۴ سال و براي پسران ۲۴ تا ۲۸ سال توصيه مي کنند . معمولاً اختلاف سن ۲ تا ۶ سال بين دختر و پسر توصيه مي شود .

يک زوج براي حفظ سلامت ، جلوگيري از پيري زودرس ، پيشگيري از مشکلات اقتصادي و تربيت فرزندان صالح و لايق بايد بدانند که :

محدوده سني مناسب براي بارداري ۱۸ تا ۳۵ سال و مناسب ترين زمان بين ۲۰ تا ۳۰ سالگي است .

حاملگي زير ۱۸ سال و بالاي ۳۵ سال مخاطره آميز است .

فاصله کمتر از ۳ سال بين دو حاملگي خطرناک است .

زايمان چهارم و بيشتر ، داراي عوارض زيادي براي مادر و نوزاد است . بنابراين داشتن بيش از ۲ يا ۳ فرزند توصيه نمي شود .

آزمايش هاي قبل از ازدواج

براي کسب اطمينان از سلامت زوجين انجام آزمايشهاي زير قبل از ازدواج ضروري است :

تشخيص مبتلايان به سيفليس

تشخيص مبتلايان به تالاسمي

تشخيص معتادين

بيماريهاي مقاربتي - که در زمان تماس جنسي از فردي به فرد ديگر منتقل مي شوند - را مي توان قبل از ازدواج و يا قبل از بارداري به وسيله معاینات و آزمايش هاي اختصاصي تشخيص داد . برخي از اين بيماريها عبارتند از : سوزاک ، سيفليس ، کلاميديا ، ايدز و زگيل تناسلي . با تشخيص اين گونه بيماريها مي توان از ابتلا فرد ديگر ( همسر ) و نيز احتمالاً ابتلا به جنين در داخل رحم پيشگيري کرد .

مصرف سيگار ،‌الکل و مواد مخدر در زن يا مرد مي تواند روي قدرت باروري مؤثر باشد و موجب ناباروري و يا کاهش ارتباط جنسي شود . در صورت حاملگي نيز عوارض بارداري ( افزايش خونريزي ، زايمان زودرس ) و نيز عوارض نوزادي ( ناهنجاريهاي مادرزادي ،‌تأخير رشد داخل رحمي جنين ، تولد نوزاد با وزن کم ، اختلالات رفتاري و عقب ماندگي ذهني نوزاد و بالاخره افزايش مرگ و مير دوره نوزادي ) افزايش مي يابد . لذا توصيه مي شود معتادان به هر يک از اين مواد قبل از اقدام به ازدواج و يا قبل از بارداري از مصرف سيگار ، الکل و مواد مخدر خودداري کنند .

توصيه مي شود زوجين قبل از بارداري به موارد زير توجه کنند :

اگر چه سرخجه بيماري ويروسي ساده اي است ، ليکن ابتلا به آن در دوران بارداري براي جنين بسيار خطرناک است لذا به خانم هايي که تا کنون به بيماري سرخجه مبتلا نشده اند توصيه مي شود که واکسن سرخجه را بزنند و تا مدت ۳ ماه بعد از زمان تزريق واکسن ، باردار نشوند .

در صورتي که Rh خون خانمي منفي باشد ، حتماً به Rh خون همسرش توجه شود تا در صورت مثبت بودن ، در دوران بارداري اقدامات لازم صورت گيرد .

تزريق يک دوره کامل واکسن کزاز به صورت ۵ نوبتي ( به فواصل ۱ ماهه ، ۶ ماهه ، ۱ ساله و ۲ ساله و بعد از هر ۱۰ سال يکبار به عنوان يادآورد ) توصيه مي شود . بدين ترتيب از ابتلا به بيماري عفوني و بسيار خطرناک کزاز جلوگيري به عمل آمده ، مصونيت حاصل مي شود .

تالاسمي

سلولهاي قرمز خون انسان وظيفه اکسيژن رساني به قسمتهاي مختلف بدن را به عهده دارند . آنها اين کار را از طريق ماده اي در درونشان به نام هموگلوبين انجام مي دهند .

هموگلوبين داراي دو قسمت است . قسمت اول از چهار زنجيره ( رشته ) درست شده است و قسمت دوم را اتم آهن تشکيل مي دهد .

هر گاه به علل مختلف ، مقدار آهن بدن کم شود ، باعث نوعي کم خوني به نام کم خوني فقر آهن مي شود . اگر زنجيره هاي هموگلوبين دچار اشکال شوند ، يک بيماري ارثي خوني به نام تالاسمي ايجاد مي شود . بسته به اينکه کدام زنجيره و چه تعداد از اين چهار زنجيره هموگولوبين ، دچار اشکال شود ، انواع مختلف تالاسمي به وجود مي آيد

تالاسمي مينور

تالاسمي مينور يک بيماري تلقي نمي شود بلکه در واقع يک مشخصه خوني است که مانند رنگ پوست به ارث مي رسد . زندگي فرد مبتلا به تالاسمي مينور کاملاً عادي است و مي تواند به فعاليتهاي عادي روزمره بپردازد . فقط از طريق انجام آزمايش خون مي توان مشخص کرد که فردي داراي ژن تالاسمي است .

تالاسمي ماژور

تالاسمي ماژور نوعي اختلال در هموگلوبين است و فرد مبتلا دچار کم خوني شديد خواهد شد . اين بيماري در چند ماه اول زندگي نشانه هاي واضحي ندارد . از حدود شش ماهگي نشانه هاي بيماري آشکار مي شوند که عبارتند از : تغيير قيافه صورت ، پوکي استخوانها ، اختلال رشد ، بلوغ جنسي تأخيري ، نارسايي قلبي ، اختلال عملکرد غدد داخلي مانند لوزالمعده و بروز ديابت ، مشکلات قلبي عروقي ، مشکلات گوارشي . بنابراين طول عمر اين افراد از حد معمول کوتاهتر است .

چگونگي انتقال

اگر هم زن و هم مرد به صورت پنهان دچار اين عارضه باشند در اين صورت خطر جدي براي ابتلا فرزندانشان وجود دارد . با آزمايش ساده خون با مطلع شدن از اين مشکل ، مي توان با راهنمايي پزشکان از بروز آن براي فرزندان جلوگيري کرد .

پيش از ازدواج با يک آزمايش ساده خون مي توان به وجود بيماري پي برد . اگر قبل از ازدواج ( خصوصاً در ازدواجهاي فاميلي و يا در خانواده هايي که فرد مبتلا به تالاسي در آنها وجود دارد ) آزمايش خوني از دختر و پسر انجام گيرد ، در صورت مبتلا بودن آنها ، مي توان به موضوع پي برد . در اين حالت بايد توصيه کرد که آن دو از ازدواج با هم صرف نظر کنند ، چرا که حاصل اين ازدواج ممکن است کودکي مبتلا به تالاسمي باشد .

لذا به همه داوطلبين ازدواج توصيه مي شود قبل از عقد ، حتماً آزمايش خون را جهت کشف تالاسمي انجام دهند و در صورت مبتلا شدن هر دو زوج ، از اين ازدواج حتي الامکان صرف نظر کنند .

مشاوره ژنتيک و ازدواج هاي فاميلي

مشاوره ژنتيک را چنين تعريف مي کنند :

« يک فرآيند آموزشي که به افراد مبتلا يا در معرض خطر کمک مي کند تا طبيعت اختلال ژنتيکي (‌بيماري وارثتي ) و نحوه انتقال آن را بشناسند و موضوعات مرتبط با درمان اين بيماريها و تنظيم خانواده را بهتر درک کنند . »

از اصلي ترين اهداف مشاوره ژنتيک ، مشخص کردن خطر وقوع يا تکرار يک بيماري ارثي در هر حاملگي است . تمام افرادي که هر يک از موارد زير را در خود يا اجداد خود دارا هستند ، قبل از تصميم به ازدواج يا قبل از بچه دار شدن يا در حين حاملگي و يا بعد از زايمان بايد تحت مشاوره ژنتيک قرار گيرند ( که البته بهتر است قبل از تصميم به ازدواج و يا قبل از بچه دار شدن باشد )‌ :

ازدواجهاي فاميلي

حاملگي در سن ۳۵ سال يا بالاتر

وجود نقايص مادرزادي

عقب ماندگي ذهني يا تأخير در رشد

کوتاهي بيش از حد قد و ساير اختلالات رشدي

نازايي يا سقطهاي مکرر در زنان و عقيمي در مردان

ناتوانيهاي جسماني که در هنگام بلوغ شروع شده اند

سرطانها ، برخي بيماريهاي قلبي ، فشار خون بالا و بيماريهاي ديگري که ارث در آن دخيل است مانند ديابت

اختلالات سوخت و ساز بدن

اختلالات رفتاري

بنابراين مشاوره ژنتيک به خانواده ها و افراد کمک مي کند تا :

نقش توارث را در بيماريها بشناسند و خطر تکرار بيماري را در خويشاوندان و فرزندانشان بدانند .

حقايق پزشکي درباره بيماريهاي ارثي را درک کنند ( نحوه تشخيص ،‌عاقبت بيماري وراثتي )

راههاي در دسترس براي برخورد با خطر موجود را بشناسند .

بهترين راه چاره را که با اهداف ، ارزشها و اعتقادات خانواده منطبق باشد بيابند .

ازدواجهاي فاميلي

ازدواج فاميلي ازدواجي است که در آن زوجين با يکديگر فاميل هستند و بنابراين ژنهاي مشابه دارند . در حال حاضر هزاران نوع بيماري ارثي مختلف شناخته شده اند که ممکن است از طريق به ارث رسيدن ژنهاي مشترک در پدر و مادر ، فرزندان را مبتلا سازند . اين خطر در ازدواجهاي فاميلي به علت وجود ژنهاي مشترک بيشتر خواهد بود . اين بدان معنا نيست که در ازدواجهاي غيرفاميلي هيچگونه خطري وجود ندارد ، بلکه احتمال خطر پايين تر خواهد بود . بنابراين ازدواج فاميلي از نظر علم ژنتيک منطقي نيست .

جدول زير ارتباط بين درجه خويشاوندي و درصد ژنهاي مشترک را مشخص مي کند :

درجه خويشاوندي

افراد فاميل

درصد ژنهاي مشترک
يک

پدر ، مادر ،‌فرزندان ، خواهران و برادران

۵۰%
دو

خاله ها ، دايي ها ، عموها ، برادر و خواهرزاده ها

۲۵%
سه

دختر عمو ، پسر عمو ، دختر خاله ، پسر خاله ، دخترعمه ، پسرعمه ، دختردايي ، پسردايي

۱۲.۵%
چهار

نوه خاله ،‌نوه دايي ،‌نوه عمو ، و نوه عمه

۶.۲۵%
پنج

نتيجه خاله ، نتيجه دايي ،‌نتيجه عمو ،‌نتيجه عمه

۳.۱۲%
شش

نبيره خاله ، نبيره دايي ، نبيره عمو ، نبيره عمه

۱.۵۶%

علل اختلالات ژنتيکي

نقايص ژني : در اين بيماريها ، اختلالات ژنتيکي از طريق به ارث رسيدن يک ژن معيوب از پدر ،‌ مادر و يا هر دو به وقوع مي پيوندد . مانند کم خوني داسي شکل ، هموفيلي ، کوررنگي .

اختلالات کروموزومي : اين بيماريها ژنتيکي به علت اختلال در ساختمان و يا تعداد کروموزم ها ايجاد مي شوند . شايعترين اختلال کروموزومي سندرم داون يا منگوليسم است . با افزايش سن مادر ،‌ احتمال اين اختلال بيشتر مي شود .

به طوري که در يک خانم ۲۰ ساله احتمال به دنيا آوردن فرزند مبتلا به منگوليسم حدود يک در ۲۰۰۰ و در خانم ۴۰ ساله يک در ۱۰۰ است .

هرچقدر هم که از شروع زندگی مشترک شما و همسرتان زمان گذشته باشد،بازهم شما همیشه شروع کننده سکس هستید.هرچند مردها از پیش قدم شدن برای سکس هیچ ابایی ندارند ولی همه آنها دوست دارند که گاهی هم زن اولین قدم را برای شروع بردارد.در حقیقت مردها هیچوقت نمیفهمند که چرا بعضی از زنها هرگز به هنگام احساس تحریک جنسی و شهوت،از آنها تقاضای سکس نمیکنند؟
 برای خودداری زنها در ابراز تمایل و اقدام برای شروع سکس دلایل متعددی وجود دارد که در اینجا شایعترین آنها را مورد بررسی قرار میدهیم.شما با بکار گیری چند نکته ساده میتوانید بر این اشتباه زن فایق آمده و او را وادار سازید که حداقل در نیمی از موارد برای انجام سکس با شما پیش قدم شود.
  
 1- اغلب زنها احساس میکنند که اجباری برای شروع سکس ندارند.آنها میدانند که مرد هر وقت که بخواهد تقاضای خود را برای سکس مطرح میکند و آنها خواسته مرد را برآورده خواهندکرد. وقتی که همیشه شما درخواست کننده سکس باشید،دیگر زن اجباری برای خودش در اینکار نخواهد دید و احساس میکند که هرگز مجبور به شروع سکس نخواهد بود.
 برای حل این مشکل شما باید گاهی خویشتن دار باشید تا ارزش شما مشخص شود!  اگر شما قبلا" در هفته چندبار سکس داشته اید حالا زن در همین فاصله زمانی منتظر شماست.در طول هفته او را با بوسه های شهوانی و ماساژ تحریک کنید و هنگامیکه احساس کردید که خوب تحریک شده است،زیرکانه خود را کنار بکشید و بکار دیگری غیر از سکس مشغول شوید.اگر یک هفته به اینکار ادامه دهید مطمئن باشید آنقدر او را تحریک کرده اید که مطمئنا" دیگر شب جمعه، شما را راحت نخواهدگذاشت!!
  
 2- در برخی از جوامع عقب افتاده این تصور وجود دارد که فقط زنهای هرزه و بدکاره شروع کننده سکس هستند.لذا درخواست سکس از جانب زن یک پدیده زشت محسوب شده و همه از آن رویگردانند.در چنین شرایط فرهنگی، زن میپندارد که در صورت پیش قدم شدن برای شروع سکس،از جانب مرد متهم به هرزگی و فساد شده و ممکنست از سوی او رانده شود.
 شما باید ریشه چنین تفکری را در ذهن او بخشکانید.فقط کافی است یکروز برای او توضیح دهید که چگونه و با انجام چه کارهایی توسط وی،تحریک میشوید و به او بگویید چون شما زن و شوهر هستید شروع سکس توسط او به هیچ وجه عیبی نداشته و شما را خیلی خوشحال میکند.منتظر برداشتن اولین قدم از سوی همسرتان باشید و او را بخوبی در مورد رفتاری که انجام میدهد راهنمایی کنید.وقتی او نشانه های لذت را در وجود شما ببیند و مورد تشویق قرار گیرد،کلیه افکار پوسیده قبلی را بدست فراموشی خواهد سپرد.
  
 3- بعضی از زنها بخاطر ترس از طرد شدن ازسوی مرد،هرگز برای شروع سکس پیش قدم نمیشوند.آنها همیشه از بابت واکنش منفی از سوی مرد نگرانند و میترسند عملی را انجام دهند که مورد پسند و رضایت مرد نباشد.
 برای غلبه بر چنین احساسی باید او را مرتب مورد تشویق قرار دهید.مثلا" اگر زن دست خود را روی ران شما گذاشت،دستش را همانجا بگیرید یا اگر شما را بوسید،شما هم با بوسه های آتشین پاسخ او را بدهید و همین طور او را مرحله به مرحله جلو ببرید.
 به این ترتیب با واکنش مناسب به تحریکات او میتوانید اعتماد به نفس زن را بالا برده و ترس او را از بین ببرید.بعد از مدتی زن میتواند براحتی خودش سکس را شروع کند.برای کمک بیشتر به او بهتر است برایش توضیح دهید که از انجام چه کارهایی در سکس لذت بیشتری میبرید.او با کمال میل آنها را برای شما انجام خواهدداد.بیاد داشته باشید که هرگونه عکس العمل ناخوشایندی از جانب شما ممکن است تاثیر منفی و غیرقابل جبرانی در ذهن او بجا بگذارد.
  
 4- گاهی ممکن است زن سرحال نبوده و دل و دماغ برای سکس نداشته باشد.کاهش میل جنسی در زن یا عدم جذابیت مرد برای او،همه میتوانند باعث شوند تا زن به بهانه های گوناگون مثل سردرد یا احساس کسالت از انجام عمل جنسی سرباز زند.
 بی میلی جنسی در زن مشکلترین و سخت ترین موضوعی است که شما با آن مواجه میشوید.ابتدا باید مشخص کنید که علت بی علاقگی زن به سکس چیست،سپس درصدد رفع علت آن برآیید.اگر به مرور زمان و بتدریج علاقه او نسبت به شما کم شده باشد، باید علت آنرا دقیقا" بررسی نموده و موقعیت خود را تثبیت کنید.اگر سکس برای شما عادی شده،سعی کنید تا روش سکس خود را عوض کنید و جذابیت بیشتری به آن بدهید.بزودی خواهید دید که تمایل همسرتان برای سکس با شما بالا خواهد گرفت.
 درصورتیکه شما جذابیت سابق خود را برای او از دست داده و برایش عادی شده اید، باید مجددا" به حال و هوای گذشته برگردید و مجددا" صفات جذاب و مورد علاقه او و خواسته هایش را در خود زنده کنید.به این ترتیب خیلی زود آتش عشق و علاقه او نسبت به شما دوباره شعله ور خواهد شد.
  
 با کمی صبر و پشتکار و بکار گیری نکات بالا شما میتوانید حتی خجالتی ترین زنها را هم وادار کنید تا در برخورد باشما برای شروع سکس پیش قدم باشند.

در یک مطالعه در اروپا بعد از نظرخواهی از عده زیادی از زنها لیستی از مواردی که آنها بعد از سکس و ارگاسم دوست دارند برایشان انجام شود، تهیه شده است.البته باید توجه داشت که گروههای مختلف خانمها تمایلات متفاوتی داشته و حتی ممکن است چیزهای موردعلاقه عده ای در این لیست وجودنداشته باشد.بعبارت دیگر موارد زیرقابل تعمیم به کل جامعه زنان نیست.
  
 1- درآغوش گرفتن: تقریبا" همه خانمها دوست دارند که بعد از سکس،توسط مرد درآغوش گرفته ونوازش شوند.در آغوش گرفتن و حلقه کردن دستها بدور زن و نوازش او احساس بسیارخوبی به زن میبخشد.حتی اگر بسیارخسته شده اید و دیگر انرژی برای ادامه دادن ندارید،دستهایتان را بدور اوحلقه کرده چندکلمه محبت آمیز به او بگویید وبعد بخوابید!
  
 2- درمقابل گروه قبل،عده قلیلی از زنها هم هستند که بعد از پایان سکس،دیگر هیچگونه تماس جسمی و عاطفی را دوست ندارند.این افراد اظهار میکنند که آنهابقدری تحریک شده اند که بعد از آن هرگونه تحریک دیگری برایشان لذتی نداشته و عذاب آورخواهدبود.البته این خواسته هرگز به معنی سرد مزاجی این زنها نیست.آنها فقط دوست دارند مدت کوتاهی باخودشان تنهاباشند،پس آنها را درک کنید.
 دربرخوردبا این زنها باید بعد از انجام سکس از آنها بپرسید:«عزیزم حالت خوبه؟آیا همه چیز مرتب است؟ یا آیا چیزی احتیاج نداری؟» و بعد از ابراز خوشنودی ازانجام سکس با او،زن را نیم ساعتی تنها بگذارید تا استراحت کند.
  
 3- صحبت کردن:هرچند اکثرمردها بدنبال سکس خسته شده و یارای انجام هیچکاری را ندارند ولی گروهی از زنها دوست دارند که بعد از سکس کمی صحبت کنند.در این مواقع فقط باید گوش خود را به اوبسپارید! اگرخوش شانس باشید او به شرح آنچه گذشت و احساسش از سکس با شما می پردازد.اما مواظب باشید که در بین صحبتهای او صدای خوروپف شما بلند نشود!
  
 4-گاهی ممکن است زن همچنان برای انجام یک عمل جنسی دیگربرای باردوم اشتیاق داشته باشد.دراین حالت اگرشماهم آمادگی دارید بهتر است او کمی با آلت شما بازی کند تا برای سکس دوم تحریک شوید.
 اما اگر به دلیل سن بالا یا هر علت دیگری قادر به ادامه نیستید،برای او توضیح دهید که شما اکنون توانایی انجام سکس مجدد را ندارید و برای اینکه بتوانید اینکار رابخوبی انجام دهید باید کمی استراحت کنید تا دوباره سرحال شوید.
 همه مردها بعد از ارگاسم دوست دارند کمی بخوابند،این امرکاملا"طبیعی است.ولی به شریک جنسیتان هم توجه داشته باشید واجازه دهید او در کنارشما باشد، تا این تصورپیش نیاید که شما فقط به فکر خودتان هستید.

همه مردان از ساک زدن کیرشان لذت می برند. فلاشیو میتواند بهترین راه تحریک مرد برای سکس باشد. بعضی مواقع ساک زدن میتواند مقدمه خوبی برای نزدیکی باشد. حتی بعضی معتقدند ساک زدن میتواند زمان رسیدن به انزال هنگام نزدیکی را هم افزایش داده و ارگاسم را لذتبخش تر کند.
 برای انجام فلاشیو موقعیتهای مختلفی وجود دارد. امتحان و تجربه موقعیتهای گوناگون خود میتواند کار مفرحی باشد.آنچه در اینجا میخوانید،ترجمه دو مقاله در مورد روشهای مختلف ساک زدن است:
 1-زانو زدن: دراین موقعیت مرد میتواند بایستد یا روی صندلی یا لبه تخت بنشیند و شما بین پاهای او روی زانو بنشینید. تنها اشکال این وضعیت این است که زانوی شما به مرور خسته میشود.
 2-وضعیت69:این وضیت مورد علاقه بسیاری از مردم است. در این موقعیت هر دو طرف میتوانند برای یکدیگر سکس دهانی انجام دهند. معمولا کسی که در بالا قرار دارد کنترل بیشتری روی آلت طرف مقابل خواهد داشت.
 3-پهلو به پهلو: شما و او میتوانید پهلو به پهلوی هم دراز کشیده و سکس دهانی انجام دهید.
 4-همچنین مرد میتواند به پشت روی تخت دراز کشیده و شما در یک طرف او بنشینید و سر خود را به سمت کیر او خم کنید.
 ابتدا به کیر شریک جنسیتان خوب نگاه کنید. متوسط طول آلت مردان 5 تا 6 اینچ است. انگشت خود را مثل حالت معاینه روی کیر بالا و پایین ببرید و خوب آن را لمس کنید. بتدریج سفت تر میشود. پوست بیضه را لمس کنید. بیضه ها گاهی سفت به بدن چسبیده و گاهی شل و آویزان هستند. موهای ناحیه تناسلی را لمس کنید. ناحیه داخلی ران و بیضه ها را لیس بزنید و همزمان با دست به آرامی کیر را بمالید انجام این دو عمل با هم او را به شدت تحریک میکند.
 برای شروع ابتدا کیر شریک جنسیتان را از بالا به پایین و در تمام سطوح آن با زبان لیس بزنید. با زبان کیر او را کاملا لمس کرده و به بزاقتان آغشته کنید. بیضه ها را از یاد نبرید آنها نقش مهمی در تحریک شرک جنسی شما دارند.
 سپس کیر او را داخل دهان برده و لبهای خود را دور سر آن ببندید. اکنون در این حالت زبان خود را دور سر کیر بچرخانید. شما میتوانید حین این کار فشار لبهای خود را کم و زیاد کنید. شما میتوانید لب خود را عقب تر برده و فقط مقدار کمی از سر کیر را وارد دهان کنید و با لبها آن را فشار دهید. بهتر است گاهی زبان خود را به ناحیه اتصال سر با بدنه کیر که خیلی حساس است بکشید. چنین تصور کنید که کیر شریک جنسی شما یک آب نبات چوبی بزرگ یا یک بستنی است و به همان شیوه آنرا بخورید. این کار لذت زیادی به شما میدهد حتی میتوانید کمی شکلات عسل یا مانند آن به کیر مالیده و آن را بخورید.
 مهمترین نکته این است که کیر او را مدت زیادی در دهان نگه داشته و لبها و زبان خود را روی آن بالا و پایین ببرید. چند بار این کار را انجام داده سپس پایین رفته و بیضه ها را لیس بزنید.
 قسمت دوم:
 شاید بتوان گفت سکس دهانی والاترین راه نشان دادن عشق و علاقه بین دو نفر است.هیچ چیز به اندازه توجه وافر به کیر شریک جنسیتان نمیتواند بیان کننده علاقه شما به او باشد!
 ابتدا با اشتیاق کیر اورا دردست بگیرید.بتدریج سفت تر خواهد شد.حال با دقت به آن نگاه کنید.بدنه و سر کیر را خوب نگاه کنید.گلانس یا محل اتصال آندو بهمحساس ترین قسمت کیر است و شما باید بیشتر توجه خود را به این قسمت معطوف نمایید.شاید این محل حساس ترین نقطه بدن مرد باشد و شما فقط با تحریک آن با زبان میتوانید مرد را به ارگاسم برسانید.در پایین این قسمت بدنه یا شافت قرار داردکه در برابر تماس چندان حساس نیست.بیضه ها در پایین آلت قرار دارند.آنها فوق العاده نسبت به درد حساس هستند. شما میتوانید به نرمی و با دقت آنها را بمکید و لذت بسیاری به او بدهید.
 حال با شناخت این نقاط حساس وتمرکز زبان و لب تان روی آنها میتوانید سکس موفقی داشته باشید.برای لذت بردن از سکس دهانی مهارت و دقت لازم است.
 هنگامی که کیر او کاملا" شق شدهبا دست بیضه ها را به آرامی گرفته و زبان خود رابه زیر بیضه ها و کیر بکشید و آنها رالیس بزنید.در بیشتر مردها ختنه گاه حساس ترین محل است.با لیسیدن و ضربه زدن با زبان روی این نقطه حتی شما میتوانید او را به مرحله انزال برسانید.
 روش انجام ساک زدن:
 بهترین وضعیت برای شروع این است که بین پاهای او زانو بزنید.البته موقعیتهای دیگری مانند پهلو به پهلو و بالا و پایین هم وجود دارد که بعدا" میتوانید آنها را تجربه کنید.کیر او را داخل دهان برده وبا حرکت سر یک دایره دور آن بکشید.مواظب باشید تا با دندانهایتان به آن آسیب نرسانید!این حرکت بسیار لذت بخش است.
 در حالتی که مرد در بالا نشسته کیر او را بلند کنید تا بیضه ها نمایان شود حالا با زبان به زیر آ ن بکشید سپس زبان خود را از پایین ترین قسمت بیضه ها به بالا ترین قسمت کیر بکشید. در این قسمت میتوانید از دست خود کمک بگیرید.
 کیر او را داخل دهان برده و لبها را در محل ختنه ببندید و با دست بدنه کیر را بگیرید. با حرکت سر دو طرف کیر را با لبتان گرفته و به آرامی دست خود را بالا و پایین ببرید. در حالت انزال با انجام این حرکت و فشار انگشتتان روی پیشابراه در پایین کیر میتوانید لذت ارگاسم را چند برابر کنید.
 سر کیر را داخل دهان برده و قسمت پشتی آن را با لب بگیرید با مکیدن این قسمت میتوانید او را خیلی سریع به ارگاسم برسانید این روش نیازی به حرکت سر ندارد.
 وضعیت 69 گاهی میتواند برای هر دو طرف فوق العاده لذتبخش باشد.
 در مقابل او زانو زده و کیر او را داخل دهان برده و ضمن مکیدن با زبانتان به آرامی به آن ضربه بزنید. لبهای خود را محکم به دور کیر گرفته و چنین تصور کنید که با نوک دماغتان عدد 8 را بکشید سر خود را به سمت پایین وبالا حرکت دهیدوقتی از این حالت خسته شدید فقط آن را بمکید.
 تا آنجا که میتوانید کیر را داخل دهان برده و با دهانتان نفس عمیق بکشید بهتر است در انتهای این نفس عمیق سر خود را به سمت بالا حرکت دهید. حالا دهان خود را کمی باز کنید و هوا را از دهان خود خارج کنید. اگر گمان کردید ممکن است به انزال برسد چند دقیقه صبر کرده و دوباره ادامه دهید..
 برای ساک زدن و به لذت رساندن مرد مهارت زیادی لازم است.هنگامیکه آلت او خوب راست شده است بیضه ها را به نرمی با یک دست گرفته و با زبانتان تمام سطح زیری آلت او را لیس بزنید و نقاط حساس آن را کشف کنید.بعد از یافتن این نقاط بیشتر توجه خود را معطوف آنها کنید.در بیشتر مردها حساس ترین قسمت محل ختنه یا اتصال پوست به حلقه سر آلت است.با لیسیدن و زبان زدن به این ناحیه شما چشمه آب را به فوران می اندازید!
 روشهای ساک زدن:
 برای شروع بهترین وضعیت آنست که بین پاهای او زانوبزنید و از پایین به سمت کیر او بروید.بعدا" سایر وضعیتها را نیز امتحان و وضعیت مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
 آلت او را بدون سفت بستن لبها به دهان ببرید و با سرتان یک حرکت دایره ای را شروع کنید.مواظب دندانهایتان باشید!این عمل را در حالتی که او به پشت خوابیده باشد هم میتوانید انجام دهید.سرتان را در هر دو جهت بچرخانید و مدتها لذت ببرید.
 در حالتیکه مرد بالاتر از شما نشسته آلت او را با دست بلند کرده وزیر بیضه اش را زبان بزنید.بعد از بیضه تا نوک کیر را بلیسید.حین این عمل میتوانید از دست خود هم کمک بگیرید.این کار را چندبارپشت سرهم انجام دهید.
 آلت او را داخل دهان برده و لبها را دور تنه اش ببندید و زبانتان را به دور سر کیر بکشید.سر خود را از یک سمت به سمت دیگر برده و همزمان با دست کیر او را بمالید.اگر او در این وضعیت به ارگاسم برسد با لیسیدن محل ختنه لذت او را چند برابر کنید.همچنین موقع انزال میتوانید انگشت خود را در بیخ آلت روی پیشابراه فشار دهید و خروج منی را زیر دست خود احساس کنید.
 لیسیدن بیضه ها همزمان با تحریک آلت با دست میتواند احساس لذت او را چند برابر بیشتر کند.بهتر است همراه با این کار توسط انگشت ناحیه بین بیضه و مقعد و اطراف مقعد را هم فشار دهید.
 لبهای خود را دور سر کیر او گرفته و خیلی ساده آنرا بمکید.این کار مهارت چندانی لازم ندارد!
 به حالت69 روی هم خوابیده و هر دو از سکس دهانی لذت ببرید.
 به هنگام انزال او ناخود آگاه دوست دارد که آلت خود را تا حد ممکن در دهان شما فرو کند!مواظب اوغ زدن باشید.بهتر است وضعیت سر و گردن خود را بگونه ای بگیرید که کیر او زیاد به انتهای گلوی شما تماس نداشته باشد و موجب بهم خوردن حالتان نشود.
 اگر سر شما در وضعیت بالاتری نسبت به کیر او قرار بگیرد بهنگام انزال دیگر مجبور به قورت دادن منی او نیستید!!البته برای راحتی خود میتوانید از کاندوم نیز استفاده کنید.
 در مقابل او زانو زده و لبها را دور سر کیر او بسته و آنرا با فشار کمی بمکید.ابتدا با دهان بسته با نوک زبان به سر آن بزنید و بعد زبان خود را روی سر کیر او بالا و پایین بکشید.بعد از چند دقیقه ساک زدن را بطور عادی ادامه دهید.
 تا آنجا که ممکن است کیر او را داخل دهان برده و لبها را بدور تنه آن ببندید.حال تصور کنید که با نوک بینی و حرکت سرتان شکل عدد8 را رسم مینمایید.ضمن انجام این حرکت لب خود را بروی تنه آلت بالا و پایین ببرید.تا آنجا که ممکن است این مانور را انجام داده و هنگامیکه خسته شدید به ساک زدن معمولی بپردازید.
 کیر او را به دهان خود برده ولی لبهایتان را نبندید بگونه ای که براحتی بتوتند در دهان شما حرکت کند.سپس سر خود را دور یک دایره فرضی بچرخانید.این عمل لذت زیادی بدنبال خواهد داشت.